旭川パラスポーツ情報サイト
パラ活ネット
旭川を中心にパラスポーツ・アダプテッドスポーツをサポートする６団体で
作る任意団体です。障がいの有無に関わらず、イベントや体験会、大会の開催、
パラスポーツ合宿のサポートや普及を進めています。
パラスポーツは誰もが楽しめるスポーツなので、ご一緒ください
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活動団体・チーム紹介
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呼吸法とともに、身体をコントロールすることを重視したエクササイズです。インナーマッスルを鍛え、姿勢やバランスを改善します。
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音楽に合わせて、ゆるやかな有酸素運動を行います。楽しく習慣にしやすいプログラムを、月ごとにご用意します。